Вы когда-нибудь задумывались о своем восстановлении, восстановлении сил? Нужно ли вам восстанавливаться? Как быстро вы восстанавливаетесь? По себе недавно обнаружила интересную программу, я восстанавливаюсь только после 9-часового сна, поэтому если я спала меньше 9 часов, то чувствовала себя не очень хорошо и отсыпалась по выходным. После того, как я изменила себе эту программу и что восстановление всегда имеет свой период, я начала быстрее высыпаться и легче вставать по утрам.
Восстановление имеет разные смыслы, для кого-то восстановление происходит после болезни, после операции, для женщин и после родов. Если после родов, то это про возврат в прежнюю физическую форму. Спортсмены могут восстанавливаться после травм для возвращения в спорт. Цели и смыслы на первый взгляд могут быть разными, при этом иметь много общего. Это про возврат к чему-то желанному для нас — здоровью, состоянию, в том числе эмоциональному, красоте, силе, выносливости…
Друзья, хотели бы вы:
-знать и понимать видение Творца на восстановление, ваше восстановление,
-знать и понимать, какие перспективы и возможности вам открываются, когда вы восстанавливаетесь без периода восстановления, что это возможно для вас,
-знать и понимать способы восстановления, эффективные именно для вас, для вас в зависимости от ситуации и ваших целей и желаний, уметь их понимать и применять для восстановления наилучшим и гармоничным для вас образом,
-знать, что для вас возможно восстанавливаться мгновенно, знать как это чувствуется,
-знать и понимать, что значит быть полностью восстановленными, знать как это чувствуется,
-позволять своему телу восстанавливаться, доверившись его мудрости и силе,
-уметь восстанавливаться полностью и мгновенно и при этом уметь отдыхать, иметь право на отдых и свои желания?
Кому подходят эти загрузки, скажите «да» и получите их.
P.S.: Мужчинам тема восстановления может пригодиться еще в одной сфере 😉