Когда я была подростком, врачи писали мне странный диагноз «астенический синдром». Интернета тогда не было, погуглить что это такое не предоставлялось возможным. Позже выяснилось, что для своего очень высокого роста, я была очень стройна. Еще позже, почитав книгу Оксаны Сергеевой «Как научиться разбираться в людях», я узнала вариант трактовки психологов на то, кто такие стеники и астеники. Астеники- это люди, эмоции которых подавляют у них активность, уменьшают энергию, то стеники, соответственно, наоборот, их эмоции активизируют, возбуждают, вызывают подъем сил и энергии, они свои эмоции выражают ярко и открыто. В ситуации стресса стеник мобилизируется, а астеник впадает в ступор. Про нормостеников психология, похоже, умалчивает.
Но мы пойдем дальше и, поняв, кто эти люди, возьмем лучшее у тех и у других, поверьте, у астеников тоже есть плюсы, например, им более характерна концентрированность и продуманность действий и наметим путь к золотой середине. Помним, что нет хороших и плохих качеств личности, есть лишь выбор, какими мы хотим быть, какие качества проявлять.
Дорогие друзья, хотели бы вы:
-знать как это чувствуется, что ваши эмоции вызывают у вас подъем сил и энергии, вызывают тонус, возбуждение и активность и вы действительно такие прямо сейчас,
-жить без чувства, что ваши эмоции подавляют у вас активность и уменьшают вашу энергию,
— жить без чувства, что ваши эмоции подавляют вас, снижают ваше настроение, вызывают слабость и апатию, уныние, депрессию,
-знать, что ваши эмоции мотивируют вас на активные действия в любви и безопасности,
-жить без чувства, что стресс и страх вводят вас в ступор, в обездвиживание и потерю управления ситуацией, жизнью,
-знать, как это чувствуется быть легкими на подъем,
-жить без чувства, что вы зануда, что вы грустны, что тоскливы,
-знать, как проявлять свои эмоции открыто и гармонично,
-знать, что вы человек глубокой внутренней концентрации, эмоционально стабильны,
-знать, как это чувствуется, что ваши действия продуманы и спланированы и ведут вас к успеху,
-знать, как общаться с людьми, непохожими на вас, с любовью и уважением,
-знать, что вам одинаково легко общаться, как со стениками, так и с астениками, без чувства, что вам это трудно, неприятно и некомфортно,
-знать как и уметь проявлять все выше перечисленные чувства одновременно и сбалансировано и по истине Творца?
Кому подходят эти загрузки, скажите «да» и получите их.
#ТЕТАХИЛИНГ
КАК ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА НАС